#2021新年快樂!
新年第一天為運動日,
下午EE上滑板課,
晚上Shelley上空瑜課,
第二天進行農曆年前的斷捨離,
什麼是斷捨離呢?
#斷
●斷絕不需要的東西
●不要的物品不接收
●購物前三思
●只添購必要的東西
#捨
●捨去多餘的廢物
●整理廢物
●賣出、贈送物品
●縮小喜好範圍
#離
●脫離對物品的執著
●甩開執著
●了解自己
●愛上自己
●心情好
說真的!斷捨離還真不容易耶!
光執行衣服的斷捨離,就拉扯好久😅
尤其這個冬天不打算再添新衣的情況下,
真會捨不得啊😂
新的一年我想控制物慾,
轉換在運動和進修、充實自己上,
這也是一種斷捨離,
了解自己真正所需,而非想要而已,
你們也開始逐步進行年前大掃除了嗎?
覺得最困難的是哪一個環節呢?